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自從生了二寶後,我已經很久很久‧‧‧沒有好好記錄食記了,這段期間當然是有吃了不錯的餐點,也有一些餐廳邀約,但幾乎都被我推掉了,因為現在吃飯對我如打仗啊!吃之前要先料理好兩小的餐點,上桌後我只求能快速填飽肚子縮短小孩在餐廳失控的時間,常常照片也沒拍就已經進入肚子裡,更別說記不記得味道啦

其實現在,我最愛的是「在家吃飯」,在家吃飯不用擔心打擾別人,在家吃飯不用擔心工具沒帶齊,在家我愛吃甚麼就吃甚麼不用配合小孩!尤其是生完Rikki後已決定封肚,所以去年夏天我開始正視起自己走鐘的身材,不想為了配合小孩吃一些自己不愛的食物,也開始儘可能的做起減醣的飲食。

減醣對我來說一點也不辛苦,一方面我是佛系減醣,周休二日的,再來就是我總是為自己準備很豐富的餐點,完全與飢餓沾不上邊!通常我的一餐會包含蔬菜、蛋白質、冰心地瓜或烤馬鈴薯,不過我常常吃完大量蔬菜和肉類後就飽到吃不下了。在準備我的減醣餐時我比較常遇到的問題有兩個,第一個是我希望能縮短料理時間,因為小孩實在太黏我,沒辦法在廚房待太久。另一個就是台灣能購買到我愛吃的生菜種類好少,常常都只有蘿美我願意吃,所以我吃生菜的頻率並不高。

直到我遇到Nice Green美蔬菜,完全顛覆我對生菜又硬又苦難以入口的想法!收到美蔬菜的這周是我有生以來吃最多種類生菜的一周,愛健康系列裡面有綠橡木葉、波士頓奶油、義大利萵苣、綠松嫩葉,愛美妍系列裡面有紫橡木葉、雙色橡木葉、芙蓉綠橡木、火焰萵苣,每一種都是又嫩又鮮甜,更重要的是「只要洗手,不用洗菜」,因為美蔬菜在無塵、無蟲、無農藥的環境下栽培,打開就能食用,實在太方便了啊啊啊!

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一餐所需要的蔬菜、雞肉、醬料Nice Green通通都準備好了,第一天我吃的是最美妍+蒜香黑胡椒口味舒肥雞肉。打開綜合蔬菜,真的超級新鮮、水嫩水嫩的!而且一和分量其實不少,我要2餐才吃得完呢!

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盤子裡的只有半盒生菜喔!加上蒜香黑胡椒口味舒肥雞肉和堅果,其實不用淋醬就很夠味了!舒肥雞肉嫩到簡直入口即化不誇張!完全不乾柴,是我吃過目前市售的熟食雞肉裡最嫩的,連我家2歲幼兒都來搶食啊!

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剩下一半的生菜隔天拿來做早餐漢堡,自己在家做早餐居然可以這麼快速簡單完成耶!先將凱薩醬塗抹在麵包上,加上美蔬菜和舒肥雞肉就完成了。簡單到我不好意思說我自己做的,連洗菜都不用,麵包不會濕濕的,美味到不行啊!

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再隔天我的午餐是愛健康+玫瑰鹽舒肥雞肉,一樣是半盒蔬菜就這樣滿滿一大碗!比起黑胡椒口味我更愛玫瑰鹽口味舒肥雞肉,感覺更能吃到雞肉香味,和新鮮生菜搭配任何醬汁都很完美!

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超愛美蔬菜的,不論是在家要快速進食,或上班族在外不方便自己準備蔬食的都非常適合美蔬菜,而且我發現在我家附近的JASONS Market有在賣,終於不用再委屈的只能吃蘿美了

美蔬菜門市資訊:https://www.nice-green.com.tw/pages/shop2

 

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    JOYCEBE 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()